面对电话催收暴力催收该怎么办，洞察一篇文章让你懂！

　　标题：遇到暴力催收电话怎么办？

　　摘要回答：遇到暴力催收电话，首先要保持冷静，不要被对方的言语激怒。然后可以明确告诉对方，你已经意识到自己的债务问题，并且正在积极解决。如果对方催收行为过于激烈，你可以录音或者记下对方的违规行为，并向相关部门投诉。最重要的是，不要逃避债务，要主动与催收机构沟通，制定合理的还款计划。

　　正文：

　　一、保持冷静，理性应对

　　遇到暴力催收电话，首先要做的就是保持冷静，不要被对方的言语激怒。你知道，他们的工作就是催收债务，他们的目的并不是要和你过不去。所以，接到电话的时候，深呼吸，冷静下来，然后才能清晰地思考如何应对。

　　二、明确告知，积极解决

　　你可以明确告诉对方，你已经意识到自己的债务问题，并且正在积极解决。这样一来，对方可能会减少催收电话的频率，给你更多的时间来处理债务问题。

　　三、录音或记下对方违规行为

　　如果遇到暴力催收，比如对方在电话中侮辱你、威胁你，甚至是骚扰你，你可以录音或者记下对方的违规行为。这些证据可能会在你向相关部门投诉时起到关键作用。

　　四、向相关部门投诉

　　如果你觉得对方的催收行为已经构成了暴力催收，你可以向相关部门投诉。比如，你可以向当地的消费者协会、金融监管部门或者公安机关投诉。他们会根据你提供的证据，对催收机构的违规行为进行调查。

　　五、主动沟通，制定还款计划

　　最重要的是，不要逃避债务，要主动与催收机构沟通，制定合理的还款计划。这样，你才能真正解决问题，而不是只是暂时缓解压力。

　　总结：

　　遇到暴力催收电话，不要慌张，要冷静应对。告诉对方你正在积极解决债务问题，如果对方的行为过于激烈，你可以录音或者记下对方的违规行为，并向相关部门投诉。最重要的是，要主动与催收机构沟通，制定合理的还款计划，真正解决问题。